kibubu teliko

www.justnutrition.gr

alt

Το justnutrition.grδραστηριοποιείται και στο Γαλάτσι. Μέσα από αυτή την καταχώρηση θα γνωριστούμε καλύτερα και θα προσπαθήσουμε να σας καταστήσουμε σαφές την αξία της υγιεινής διατροφής στις μέρες μας.


Φανή Ρούσσου

Διαιτολόγος- Διατροφολόγος

Μεταπτυχιακές Σπουδές στις Διατροφικές Διαταραχές και την Παχυσαρκία

Τηλ. επικοινωνίας: 6979448632

E-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

 

Χριστίνα Μαλανδράκη

Διαιτολόγος- Διατροφολόγος

Μεταπτυχιακές Σπουδές στις Διατροφικές Διαταραχές και την Παχυσαρκία

Τηλ. επικοινωνίας: 6944204326

E-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.


Χάστε βάρος κερδίστε υγεία!

Όλοι γνωρίζουμε λίγο πολύ τα οφέλη της υγιεινής διατροφής και όμως σε μια χώρα σαν την Ελλάδα, με μια από τις καλύτερες διατροφές στον κόσμο, την μεσογειακή διατροφή, τα ποσοστά παχυσαρκίας ξεπερνούν τον μέσο όρο.

Που οφείλετε αυτό? Σε τρία πράγματα: στην έλλειψη σωστής ενημέρωσης, στα στερεότυπα και στις λάθος διατροφικές συνήθειες.

Όλα αυτά έχουν δημιουργήσει μια σοβαρή παρεξήγηση μεταξύ της υγιεινής διατροφής και της «απολαυστικής διατροφής». Οι περισσότεροι πιστεύουν πως η υιοθέτηση μιας ισορροπημένης, υγιεινής διατροφής συνεπάγεται την στέρηση του απολαυστικού φαγητού. Μύθος! Η απόλαυση δεν βρίσκεται στα λιπαρά, αλλά στην φαντασία!

Εμείς στην justnutritionέχουμε ένα όραμα: να καταστήσουμε σαφές στον κόσμο ότι η υγιεινή διατροφή μπορεί να είναι απολαυστική!

Η σωστή διατροφή δεν έχει μόνο την ιδιότητα να σας χαρίσει ένα καλλίγραμμο σώμα, αλλά και να σας τονώσει ψυχικά, να σας γεμίσει ενέργεια και το σημαντικότερο να βελτιώσει την υγεία σας!

Αναρωτηθείτε: Τι θα απολαμβάνατε περισσότερο μια λαχταριστή καρμπονάρα ή ένα υγιές όμορφο σώμα? Η υγιεινή διατροφή είναι τρόπος ζωής. Προσαρμοστείτε σε ένα ελαφρώς υποθερμιδικό διατροφικό πρόγραμμα που εξασφαλίζει σταθερή απώλεια λιπώδους μάζας και όχι μυϊκού ιστού. Μπαίνοντας στη διαδικασία ενός τέτοιου προγράμματος αποτρέπουμε την λανθασμένη απώλεια βάρους, διατηρούμαστε υγιείς και με φαντασία κερδίζουμε την απόλαυση!

Δεσμευόμαστε:

  • να σας ενημερώνουμε σωστά
  • να είμαστε δίπλα σας σε κάθε βήμα
  • να σας δώσουμε ιδέες και λύσεις για εύκολα, γρήγορα και υγιεινά γεύματα

Αρνούμαστε:

  • να σας δώσουμε τυποποιημένες δίαιτες που θα σας κάνουν να λιμοκτονήσετε για να χάσετε 3 κιλά σε μια εβδομάδα και να πάρετε τα ξαναπάρετε σε 5 μέρες!
  • να χρησιμοποιήσουμε αναξιόπιστα φάρμακα και χημικά σκευάσματα για την απώλεια βάρους

Μπορείτε να γίνετε ο καλύτερος εαυτός σας! Just do it!

 

 

alt     alt         alt 

alt     alt

deseo teliko

boskopoula teliko

Uhair ingalatsi